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2025 03/18

春の睡眠の日

マーテルオープンです🎎

3月18日は春の睡眠の日だそうです💤

一度健康管理について見直して質の良い睡眠をしましょうという日です‼️

成人は6〜8時間です👊

忙しい日々の中時間は取れてますか❓

Screenshot

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